CONNECTA AMB TU
Comença a practicar
La pràctica de ioga es per a tothom
Karana estudi de Ioga se situa a Corbera de Llobregat. Sorgeix de la necessitat de compartir la pràctica de Ioga, de trobar un moment per a tu, per cuidar-te, escoltar-te i gaudir de cada moment de la vida. Un espai únic dedicat al teu benestar.
Una sala diàfana de 52m2, amb molta llum i tranquil per disfrutar de la pràctica. Disposant de tot el material necessari per poder practicar, estores, blocs, cinturons, coixins i mantes.
Hi trobaràs classes per a tothom, tant si vols començar a iniciar-te en el camí del Ioga o com si ja fa temps que practiques.
RESPIRA
RELAXA’T
GAUDEIX
Viu aquí i ara
Hola!
Jo sóc la Carla, creadora de l’estudi de ioga Karana i professora de Ioga. Vaig començar a practicar Ioga l’any 2016, en un moment de la vida on sentia que estava perduda.
La pràctica em va ajudar a tornar a connectar amb mi mateixa, amb el meu cos, la respiració i el moviment. I és això el que m’agrada transmetre a les pràctiques, connectar amb un mateix, per sentir-te bé i poder gaudir de la vida i de tota la gent que ens envolta.
Al llarg d’aquests anys m’he format en diferents disciplines:
·Yoga Integral 500h Yoga Alliance – Yoga One Barcelona
·Vinyasa Krama 45h amb Jai Sugrim
·Ashtanga Vinyasa Yoga 200h Yoga Alliance – Spirit Sadhana School Barcelona
·Yoga Flow Prenatal i Post Natal 30h amb Sandra Varas
·Navakarana Vinyasa 108h Modul 1 i 2 amb Dario Calvaruso
Es tracta de trobar-te a tu mateix.
Estudi de ioga fantàstic a Corbera, ara ja no ens cal baixar a Bcn si volem gaudir d’una experiència de fusió cos i ànima. La Carla posa l’accent en la respiració i dona opcions per cada nivell en cada asana, tú tries on posar els teus límits físics i mentals. Feliç de tenir un lloc així aprop de casa.
Un espai fantàstic, acollidor i preciós. M’encanta poder practicar yoga i seguir aprenent cada dia amb la Carla, la millor porfesora que he tigut.
Una sort i un gran privilegi poder seguir aquest camí amb ella.
Carla es luz y transmite buena energia 💫
Me encanta su manera de explicar la práctica 🙏🏼
Sin dudar un espacio cálido y muy contenta de ser su alumna