CONNECTA AMB TU
Comença a practicar
La pràctica de ioga és per a tothom
Karana estudi de Ioga se situa a Corbera de Llobregat. Sorgeix de la necessitat de compartir la pràctica de Ioga, de trobar un moment per a tu, per cuidar-te, escoltar-te i gaudir de cada moment de la vida. Un espai únic dedicat al teu benestar.
Una sala diàfana de 52 m2, amb molta llum i tranquil per gaudir de la pràctica. Disposant de tot el material necessari per poder practicar, estores, blocs, cinturons, coixins i mantes.
Hi trobaràs classes per a tothom, tant si vols començar a iniciar-te en el camí del Ioga o com si ja fa temps que practiques.
RESPIRA
RELAXA’T
GAUDEIX
Viu aquí i ara
Carla Roig
El ioga arriba a mi l’any 2016, on comença el meu camí d’autodescobriment.
La pràctica m’ajuda a reconnectar amb mi mateixa, amb el meu cos, la respiració i el moviment.
Això és precisament el que m’agrada transmetre a les persones, aprendre a connectar amb un mateix, sentir-se bé i gaudir plenament de la vida sent més conscients de les coses boniques que ens envolten.
Al llarg d’aquests anys m’he format en diferents disciplines:
· Navakarana Vinyasa 432h amb Dario Calvaruso.
· Ioga Restauratiu 50h Om Institute.
· Verticals 25h amb Pascal Angelier.
· Yoga Flow Prenatal, Post-Natal i sòl pelvià 30 h amb Sandra Varas.
· Ashtanga Vinyasa Yoga 200h Yoga Alliance –
Spirit Sadhana School Barcelona.
· Vinyasa Krama 45h amb Jai Sugrim.
· Yoga Integral 500h Yoga Alliance – Yoga One Barcelona.
Estoy encantada con el Yoga de Karana. Son grandes profesionales y siempre dan maneras de adaptar tu práctica a más intensa o menos. Son clases para todo el mundo. ¡Muy recomendable!
Encantada de haber descubierto el Yoga de una manera tan espiritual.
Espacio agradable y terapéutico.
Afortunada de encontrar una herramienta enfocada en mis necesidades.
És un espai màgic, perfecte per practicar, i que transmet molta calma. Les classes també són magnífiques, amb diferents opcions, i una oferta molt àmplia d’horaris. Sens dubte, el meu lloc preferit.