CONNECTA AMB TU
Comença a practicar
La pràctica de ioga és per a tothom
Karana estudi de Ioga se situa a Corbera de Llobregat. Sorgeix de la necessitat de compartir la pràctica de Ioga, de trobar un moment per a tu, per cuidar-te, escoltar-te i gaudir de cada moment de la vida. Un espai únic dedicat al teu benestar.
Una sala diàfana de 52m2, amb molta llum i tranquil per disfrutar de la pràctica. Disposant de tot el material necessari per poder practicar, estores, blocs, cinturons, coixins i mantes.
Hi trobaràs classes per a tothom, tant si vols començar a iniciar-te en el camí del Ioga o com si ja fa temps que practiques.
RESPIRA
RELAXA’T
GAUDEIX
Viu aquí i ara
Carla Roig
El ioga arriba a mi l’any 2016, on comença el meu camí d’autodescobriment.
La pràctica m’ajuda a reconectar amb mi mateixa, amb el meu cos, la respiració i el moviment.
Això és precisament el que m’agrada transmetre a les persones, aprendre a connectar amb un mateix, sentir-se bé i gaudir plenament de la vida sent més conscients de les coses boniques que ens envolten.
Al llarg d’aquests anys m’he format en diferents disciplines:
· Navakarana Vinyasa 324h amb Dario Calvaruso.
· Verticals 25h amb Pascal Angelier.
· Yoga Flow Prenatal, Post Natal i sol pelvià 30h amb Sandra Varas.
· Ashtanga Vinyasa Yoga 200h Yoga Alliance –
Spirit Sadhana School Barcelona.
· Vinyasa Krama 45h amb Jai Sugrim.
· Yoga Integral 500h Yoga Alliance – Yoga One Barcelona.
Es tracta de trobar-te a tu mateix.
Estudi de ioga fantàstic a Corbera, ara ja no ens cal baixar a Bcn si volem gaudir d’una experiència de fusió cos i ànima. La Carla posa l’accent en la respiració i dona opcions per cada nivell en cada asana, tú tries on posar els teus límits físics i mentals. Feliç de tenir un lloc així aprop de casa.
Un espai fantàstic, acollidor i preciós. M’encanta poder practicar yoga i seguir aprenent cada dia amb la Carla, la millor porfesora que he tigut.
Una sort i un gran privilegi poder seguir aquest camí amb ella.
Carla es luz y transmite buena energia 💫
Me encanta su manera de explicar la práctica 🙏🏼
Sin dudar un espacio cálido y muy contenta de ser su alumna