Retirs de ioga, moviment i benestar.

Benvinguda a la tardor. Benvinguda a tu.

Imagina tres dies només per a tu, per moure el cos, respirar amb consciència i reconnectar amb el teu centre.
Un cap de setmana de Navakarana Vinyasa (amb sessions per a nivells avançat i suau), Pilates, entrenament funcional de força i mobilitat, Ioga Restauratiu, meditació i activitats sorpresa, envoltada de la natura i l’energia de Mas Jofre, a l’Empordà.

Una experiència pensada per sentir-te viva, forta, present i en pau.
No cal ser experta, només tenir ganes d’explorar, escoltar-te i deixar-te portar.

✨ Les places són limitades.
📍 Clica al botó per descobrir tots els detalls i reservar la teva plaça.